麻布十番でおすすめのピラティススタジオlamp

店舗名：ピラティススタジオlamp

住所：東京都港区麻布十番2-1-10 静屋ビル3F

経路：麻布十番駅から徒歩3分

電話番号：03-5944-6441

麻布十番でボディメイクをするなら【ピラティススタジオlamp】がおすすめ

WEBサイト：

https://lamp-pilates.com/

色々なマシンでボディメイクしたいです！

以下Googleビジネスプロフィールより引用

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＊“マシン”を活用したピラティス＊

こんにちは。

港区麻布十番駅から徒歩1分にある【ピラティススタジオlamp】です。

ピラティスの世界には、体をトータル的に改善するためのさまざまなマシンがあります。

マシンの正しい使い方を知ることで、より効果を実感できるため、今回は当ジムにあるマシンの効果や使い方をご紹介いたします。

・リフォーマー：可動域とスプリングの調整で柔軟性向上とインナーマッスル鍛練が可能になります。

・キャフォーマー：リフォーマーとキャデラックを組み合わせ、ベッド上でのエクササイズが魅力です。

・ラダーバレル：アーチ状のバレルで背骨をサポートし、ダイナミックなストレッチが行えます。

・チェア：梯子形状で下肢を整え、体幹強化とバランス感覚改善に効果的です。

・スパインコレクター：背骨矯正に優れ、可愛らしい形状でデスクワークに疲れた方におすすめ。

・ストレッチポール：体重を活用し、自然なストレッチとリラックスができます。

当ジムのピラティスマシンで、新しい健康なライフスタイルを始めませんか？

おすすめの使い方や姿勢などもレクチャーいたしますので、まずはお気軽にお越しくださいませ。

皆様のご来店をお待ちしております。

【ピラティススタジオlamp】

Access：麻布十番駅から徒歩1分

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